كم يبلغ وزن التفاحه بالجرام، التفاح هو فاكهة شهيرة ومنتشرة عالميا، يعود أصل التفاح إلى منطقة آسيا الوسطى ويزرع الآن في مختلف أنحاء العالم، يتميز التفاح بقشرته اللامعة والملساء ومذاقه الجميل والحلو، وهو مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة ويعتبر من اكثر انواع الفواكه المفضلة لدى العديد من الناس، وفي مقال اليوم سوف نتعرف الى التفاصيل المتاحة حول كم يبلغ وزن التفاحه بالجرام.
كم يبلغ وزن التفاحه بالجرام
وزن التفاح يعتمد على حجمه ونوعه، حيث يتفاوت وزن التفاحة بين أنواع مختلفة وحتى في نفس النوع، لكن يمكن بشكل عام يمكن القول إن وزن التفاحة الواحدة يتراوح عادة بين 70 إلى 300 جرام، وفي المتوسط يصل وزن التفاح ما يقارب ال 220 جرام، وفيما يلي العوامل التي تؤثر في اختلاف وزن التفاحة:
- نوع التفاح: هناك العديد من أصناف التفاح المختلفة اذ ان كل نوع له حجم ووزن مختلف.
- حجم التفاحة: تختلف حجم التفاحة بناء على النمو وظروف النضج.
- درجة النضج: التفاحة الناضجة قد تكون أثقل من التفاحة الغير ناضجة.
- ظروف النمو: قد تتأثر وزن التفاحة بالعوامل البيئية وظروف النمو، مثل الري، والتغذية، والتسميد، والطقس.
التفاحة كم سعرة حرارية
تبعا الى موقع healthsite، فإن عدد السعرات الحرارية التي تتواجد في التفاح كالتالي:
- 1 تفاحة من النوع الصغير تحتوي على ما يقارب 87.9 سعرة حرارية.
- كوب واحد من عصير التفاح الطازج يشمل بداخله على ما يقارب ال 196.7 سعرة حرارية.
- 1 ملعقة صغيرة من مربى التفاح تحتوي بداخلها على ما يقارب ال 11.4 سعرة حرارية.