ما سبب الشرقة اثناء النوم، الشرقة هي حالة تتميز بالحركة العفوية والغير إرادية للأطراف العلوية أو السفلية أثناء النوم، وعادة ما تحدث الشرقة خلال المرحلة الثانية من النوم العميق وقد تستمر لفترة قصيرة أو طويلة من الوقت، وفي هذا الموضوع هنالك العديد من التساؤلات منها، ما سبب الشرقة اثناء النوم، لذا دعونا نتعرف الى التفاصيل المتاحة حول هذا الأمر.
ما سبب الشرقة اثناء النوم
توجد عدة أسباب محتملة للشرقة أثناء النوم، ومن أهم هذه الأسباب:
1- اضطرابات النوم: يمكن أن يكون الشخص يعاني من اضطرابات النوم مثل فرط النشاط أثناء النوم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الشرقة.
2- القلق والتوتر: يمكن أن يسبب القلق والتوتر الزائدان الشرقة أثناء النوم.
3- الأمراض النفسية: تشير الدراسات إلى أن بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب واضطرابات القلق قد تزيد من احتمالية الشرقة.
4- اضطرابات التنفس النومي: تشمل مثل هذه الاضطرابات انقطاع التنفس الليلي وتنفس الشخير.
هل الشرقة لها علاقة بالقلب؟
يمكن أن تكون الشرقة لها علاقة بالقلب في بعض الحالات، ولكن هذا ليس دائمًا الحال، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يكون الشخص يعاني من اضطرابات نوم مثل فرط النشاط أثناء النوم أو الأرق، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الشرقة دون وجود أي مشاكل صحية في القلب، ومع ذلك، هناك أنواع معينة من الشرقة التي يمكن أن تكون مرتبطة بمشاكل في القلب، مثل الشرقة الليلية الأولية التي تحدث بسبب تشنجات القلب الحراري، وتحدث عادة في الفترة ما بين الساعة الواحدة والخامسة صباحًا.