كيف اعرف ان رحمي هابط، الرحم الطبيعي يكون عريض من الأعلى عند نهاية قناة فالوب ويكون من الأسفل ضيق باتجاه المثانة فهو يشبه الكمثرى المقلوبة، ولكن هناك حالات يحدث فيها مشاكل للرحم يمكن للطبيب المختص تحديدها من خلال السونار من هذه الحالات تدلي الرحم او ما يعرف الهبوط وهو انزلاق الرحم باتجاه الاسفل نحو المثانة وهو ما يسبب شعور بالأنزعاج اليومي لدي بعض السيدات وقد يحدث بعد انباع الطمي عند التقدم في العمر.
كيف اعرف ان رحمي هابط
هنلك بعض الأمور التي تحدث اثناء الحمل والولادة تكون سببا في هبوط الرحم لذلك لا بد للمرأة أن تكون على قدر كافي من الوعي اتجاه هذه الأمور، ومن الأمور المسببة لهبوط الحمل، كالولادة المهبلية وولادة الجنين كبير الحجم او صعوبة اثناد المخاض ووالولادة المتعسرة وزيادة في الوزن لدي الأم الحامل وانخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الحيض أيضا الأسماك المزمن والسعال والتهاب الصبات الهوائية وحمل الأوزان الثقيلة.
الوقاية من خطر التعرض للإصابة بهبوط الرحم
قد يكون هبوط الرحم خفيفا يمكن علاجه بسهولة وذلك باتباع بعض التعليمات حيث أن الإنسان طبيب نفسه ففي حالة الإمساك يجب شرب الماء والسوائل باستمرار وتناول الأطعمةالغنية بالالياف الخضروات والفواكه، تجنب رفع الاشياء الثقيلة واتباع الطرق الصحيحة في الجلوس والوقوف وأيضا انقاص الوزن وذلك باتباع الطرق المثالية لانقاص الوزن وكذلك الإبتعاد عن التدخين والمنبهات والسعال المزمن.