كيف اعرف ان جسمي يخزن الماء، يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة احتباس السوائل في الجسم، حيث أن الماء الزائد في الجسم يكون له العديد من المضاعفات، صعوبة المشي، كذلك قد يحدث عدوى وتقرحات جلدية، كما أن زيادة احتباس السوائل في الجسم قد يقلل من مرونة الأوردة والشرايين والمفاصل والعضلات، وعليه ومن خلال سطور هذا المقال سوف يتم معرفة علامات تخزين الماء في الجسم.
كيف اعرف ان جسمي يخزن الماء
يمكن معرفة وجود الماء الزائد في الجسم من خلال ملاحظة مجموعة من الأعراض ومن بينها، حدوث انتفاخ لدى البالغين تحديدا وذلك في عدة مناطق في الجسم على وجه التحديد منطقة البطن، كذلك من ضمن الأعراض حدوث تورم في الساقين والقدمين والكاحلين، الى جانب ذلك حدوث تيبس في المفاصل، الى جانب ذلك قد يحدث تقلبات في الوزن دون معرفة السبب، أيضا قد يشعر الشخص بألم شديد وبعدم الراحة في الأطراف، وقد يصاحب ذلك تغيير في لون الجلد.
أعراض الماء الزائد عند الأطفال
ويجب التنويه أنه في حال ظهرت أعراض الماء الزائد فلا بد من مراجعة الطبيب، ومن بين هذه الأعراض، الشعور بالتعب الشديد وذلك من دون بذل الكثير من المجهود، مثل، صعود الدرج، كذلك من بين هذه الأعراض، اكتساب الوزن بشكل ملحوظ وذلك على الرغم من عدم تغيير النظام الغذائي، ومن الممكن أن يكون هناك صعوبة في التنفس.