تجاربكم مع حبوب خل التفاح للتنحيف، يعتبر الخل أحد الوسائل الناجحة التي تعمل على تخفيف الوزن الزائد والتخلص من الدهون العنيدة حيث اتجهت الكثير من النساء إلى دهن المنطقة التي تريد تنحيفها باستخدام الخل، أو يمكن شربه وإضافة بعض المكونات له للتقليل من طعمه، وتتساءل كثير من السيدات عن أفضل التجارب في استخدام هذا الخل والنتائج التي حصلن عليها وهذا ما نعرضه خلال المقال.
متى يبدا مفعول حبوب خل التفاح
غالباً ما يؤخذ خل التفاح من عصير التفاح بعد القيام تخميره لفترة زمنية وإضافة بعض المواد له وبالتالي يمنحه رائحة قوية مذاق حامض جداً ولكنه أثبت فعاليته في خسارة الوزن ونتعرف على المدة التي يحتاجها لظهور هذا المفعول.
- غالباً ما يحتاج هذا الخل إلى شهرين كاملين ليظهر المفعول حتى يعمل على إبطاء عملية الهضم وتكسير الدهون.
- كما تحفيز الجسم لحرق الدهون وتسريع عمليات الأيض أيضاً، وتحسن ضغط الدم من خلال محاربة الكوليسترول الضار.
تجربتي مع خل التفاح قبل النوم
هناك الكثير من الطرق لتناول حبوب الخل أو شربه حتى يؤدي مفعوله، وهناك الكثير من التجارب حول استخدام خل التفاح وخاصة قبل النوم، ونذكر البعض من تلك التجارب.
- تقول إحدى السيدات أنها كانت تعاني من الوزن الكبير وقلة الحركة ولكن بعد القراءة عن فوائد الخل قررت تجربته فكانت تأخذ ملعقة منه قبل النوم ومع الإستمرار عليه بدأت تلاحظ الفرق وخسارة الوزن بشكل تدريجي.