متى يبان مفعول الحلبه للتسمين، الحلبة تعتبر كنز كبير في يد الإنسان نظراً لإحتواءها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم حيث انها تعمل على فتح الشهية وتساعد على التخلص من الكثير من الأمراض التي تحول دون حصول الجسم على العناصر المهمة التي يحتاجها، وهناك الكثير من الأشخاص من يستخدمها للحصول على وزن زائد، في مقالنا نتعرف على الطريقة المناسبة لاستخدامها.
كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في أسبوع
هناك الكثير من السيدات من تعاني من النحافة الشديدة وعدم الحصول على جسم ممتلئ، تلجأ لتناول المكملات الغذائية لزيادة الوزن، ونتعرف على كيفية تناول الحلبة لزيادة الوزن في مدة لا تتجاوز أسبوع.
- يمكن القيام بغلي الحلبة مع الماء وشربها لمدة ثلاث مرات يومياً، ويمكنك أيضاً تناولها قبل النوم وعند الإستيقاظ من النوم.
- كما خلط ملعقة من العسل إلى ملعقة الحلبة المغلية في الماء للحصول على مزيد من الفائدة والنشاط.
- كما يمكن خلط الحلبة المطحونة مع زيت الزيتون أو الخروع ودهنه على المنطقة المطلوب تسمينها.
شرب الحلبة لتسمين الوجه فقط
هناك الكثير من الفتيات من تعاني من الوجه النحيف على خلاف أجسادهن، وهذا يسبب لهن الإحراج الكبير، لذلك تبحث عن الكثير من الطرق التي تساعد على نصح الوجه.
- يمكنك أخذ كمية مناسبة من الحلبة نقعها في كوب من ماء الورد والانتظار ليلة كاملة وبعد ذلك قومي بطحن تلك البذور لتحصلي على عجينة مناسبة.
- يمكنك تطبيقها على منطقة الخدود والانتظار لمدة عشر دقائق ويشطف الوجه بالماء البارد.