تجربتي مع حبوب كبد الحوت في التنحيف
- هناك بعض التجارب مع حبوب كبد الحوت للتنحيف، حيث قامت بتناول الحبوب لخسارة الوزن.
- حبوب كبد الحوت لم تجدي نفعا بل زادت من الوزن وعملت على التسمين.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الحبوب للتنحيف.
استخدام حبوب كبد الحوت للتنحيف
حبوب كبد الحوت تساعد على التسمين والزيادة في الوزن لمن هم يعانون من النحافة في جسدهم، حيث يتم تناول هذه الحبوب من مرتين الى ثلاثة يوميا، لا يمكن تناولها قبل استشارة طبيب، لانها قد يكون لها أعراض جانبية، وقد تختلف عدد الجرعات في اليوم من شخص لآخر.
حبوب كبد الحوت كم حبة في اليوم
تساعد حبوب كبد الحوت على التسمين، لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لانها قد يكون متناولها يعاني من حساسية لمثل هذه الحبوب، لذلك في حال استشارة الطبيب يحدد عدد مرات تناول الحبوب في اليوم، هي تختلف من حالة الى حالة اخرى، على حسب الجسم، هناك من يوصف لهم الطبيب مرتين وهناك ثلاثة مرات حسب الحالة.
فوائد زيت كبد الحوت للبشرة
- زيت كبد الحوت يساعد على نضارة البشرة وتنقيتها من البثور والبقع.
- يعمل زيت كبد الحوت على إعادة الحيوية للبشرة.
- يعمل حبوب زيت كبد الحوت على العلاج من أمراض الاكزيما، الصدفية.
- يساعد زيت كبد الحوت على ازالة البقع الداكنة من البشرة والكلف والنمش.
- يقلل حبوب زيت الحوت من أعراض البشرة في التقدم في العمر مثل ظهور التجاعيد.
- يساعد في توحد لون البشرة.
- يعمل حبوب زيت كبد الحوت على تنشيط الدورة الدموية.
حبوب كبد الحوت للشعر
- يساعد على التخفيف من تساقط الشعر.
- يعمل على تغذية الشعر من جذوره وزيادة كثافته.
- يساعد على القضاء على الشعر الابيض في الرأس، لكن ذلك يستهلك وقتاً طويلاً للوصول للنتيجة.
حبوب كبد الحوت متى يتم تناولها
يتساءل البعض عن متى يتم تناول حبوب كبد الحوت، حيث بينت بعض الدراسات بأن تناول الحبوب باستمرار قد يسبب أضرارا، يجب تناولها مرتين يومياً أقصى حد، البعض يتناول مرة بعد الافطار مباشرة ليضمنوا الحصول على الجرعة الغذائية بالكامل، وهناك البعض من يفضلون تناولهم لها بعد الغذاء مباشرة أو قبل النوم.
فوائد حبوب كبد الحوت
- يساعد حبوب كبد الحوت على الوقاية من أمراض السرطانات.
- يساعد على التقليل من أمراض القلب، والاوعية الدموية.
- كما يساعد في العلاج من مرض السكري، ويقلل من مقاومة الانسولين.
- يخفف من أمراض المعدة والجهاز الهضمي.
- يقلل من ألام التهابات المفاصل.
- يساعد في علاج أمراض التنفس، كمرض الربو.
- يساعد في التقليل من نسبة الاصابة بأمراض العيون.
- يحد من خطورة الولادة المبكرة.
https://www.youtube.com/watch?v=k0PMmcmIWS0
هناك الكثير من الاعراض الجانبية السلبية التي قد يسببها تناول الحبوب (اوميجا 3)، دون وصفة طبية، ومن هذه الاعراض، عسر الهضم، الارتجاع الحمضي الذي يسببه تناول الحبوب بكثرة.