تجربتي مع مكمل النحاس، تجدر الإشارة الى أن معدن النحاس يعتبر من ضمن المعادن الهامة والتي توجد في جسم الإنسان والتي أيضا يحتاجها الجسم بشدة وذلك ليكون قادرا على أداء الوظائف بصورة طبيعية، كما أن معدن النحاس يتواجد في العديد من الأطعمة بالتالي يمكن تعويض نقص النخاس في الحسم من خلال تناول الأطعمة الغنية بالنحاس، وسوف يتم تقديم بعض التجارب لمكملات النحاس كما يلي.
تجربتي مع مكمل النحاس
تحكي احدى السيدات أنني كنت أعاني من الارهاق والتعب الشديد وذلك بصورة دائمة حيث أنني قمت بعمل بعض من التحاليل والفحوصات الو أنني اكتشفت أني أعاني من نقص النحاس في الدم، ثم.توجهت فورا الى الطبيب حيث وصف لى تناول مكمل غذائي ولا بد أن يكتوي هذا المكمل على معدن النحاس حيث أنني تناولته من خلال الفم، كما أنني انتظمت في تناول ذلك المكمل الغذائي وفعليا تمكنت من استعادة الصحة والنشاط، ويجب التنويه أنه لا بد من استشارة الطبيب قلل تناول أي مكمل غذائي.
أضرار زيادة النحاس في الجسم
ان الافراط في تناول مكملات معدن النحاس قد يودي الا الاصابة ببعض من الأضرار وتتمثل في الغثيان والتقيؤ، بالإضافة الى انخفاض ضغط الدم، كما أن ضربات القلب تصبح غير منتظمة، وكذلك يصبح هناك صعوبة في عملية التنفس، أيضا قد تتعرض المعدة لبعض من المشاكل التي تتعلق بالهضم، كما يتعرض الرأس للصداع.