فوائد شرب الماء للبشرة تجربتي، ان لأهمية الماء وفوائده الكبيرة والعظيمة ورد ذكره في القران الكريم في الكثير من الايات، ومن المعروف أن الماء هو عصب الحياه ووجوده هام وضروري لبقاء كافة الكائنات الحية على وجه الأرض، إضافة الى ذلك أن الماء يعالج عدد من الأمراض، كذلك له قدرة في تحسين البشرة والمقدرة على ازالة العيوب والبثور منها.
فوائد شرب الماء للبشرة تجربتي
تقول سيدة في أحد المنتديات الخاصة بالنساء أنها كانت تهمل شرب الماء وكانت تعاني كثيرا من الخمول والكسل بالإضافة الى وجود اسمرار في البشرة وهالات سوداء حول منطقة العينين اذ كنت غير مهتمة بذلك ب. بسبب انشغالي بالدراسة والعمل، كما أن أصبحن بشرني لها مسامات واسعة كما وقد أصبحت أعاني من جفاف البشرة الى أن قرأت بأحد المجلات عن فوائد شرب المياه بكميات منتظمة ومعتدلة دون الافراط حيث أصبح شرب الماء مكون أساس في يومي، وقد لاحظت النتيجة الايجابية والجيدة على صحتي وبشرتي.
أضرار شرب المياه بكثرة
على الرغم من الفوائد الجمة التي تعود من وراء شرب المياه الا أنه تجدر الإشارة الى أنه الافراط بشرب كميات مبالغ فيها بالتأكيد قد يسبب بعض من الأضرار والتي من أبرزها تجمع السوائل في الدماغ، حيث الماء الزائد عن حاجة الجسم من الممكن أن ينتقل داخل الخلية وهذا ما يؤدي الى امكانية حدوث تنفخ.