كيف اعرف ان فيني اكتئاب، يمر في الإنسان الكثير من الظروف الحرجة والأمور الصعبة التي تؤثر على نفسيته وصحته أيضاً ولا يستطيع تجاوزها أو نسيانها وحتى وقوعه بشكل مستمر تحت ضغط عصبي ونفسي كبير والأهم من ذلك عدم التعامل الصحيح مع تلك الأزمات والاكتفاء بإخفاء تلك المشاكل داخل النفس وعدم الإستعانة بشخص خبير يساعدنا في تجاوز تلك الأيام الصعبة وبالتالي تتطور الأمور إلى نواحي عسيرة.

علامات الاكتئاب عند المرأة

الاكتئاب من الأمراض النفسية التي يتعرض لها الجميع بدون استثناء ولا يفرق بين الرجل والمرأة وحتى الصغار ولكن النساء لها الحصة الأكبر بالإصابة بهذا المرض كون أنها معرضة للضغط النفسي بنسبة أكبر وهناك عدة علامات على الاكتئاب لديها.

  • أولاً فقدان الشغف بأمور كانت تحبها وتوليها اهتمام سابقاً، كما تشعر بصعوبة في التركيز، وفقدان الوزن بشكل ملحوظ.
  • ثانياً الشعور بتأنيب الضمير المستمر من أقل الأشياء دون سبب مقنع، حتى أنه تبكي بدون سبب، أيضاً القلق.

أعراض الاكتئاب الحاد

تختلف درجة الاكتئاب التي وصل لها شخص ما مقارنة بباقي الأشخاص هناك نوع من الاكتئاب الخفيف يمكن علاجه ولكن بالمقابل هناك الاكتئاب الحاد الذي من الصعب التعامل معه والتوصل لعلاجه ومن الأعراض التي يشعر بها مصابيه.

  • قبل كل شئ يشعر المريض بالاكتئاب الحاد بالأرق أو النوم لفترات طويلة، حتى أنه يشعر باليأس والإحباط.
  • بالإضافة إلى ذلك فقدان الشهية أو الشعور بالنقيض وهو الإفراط في تناول الطعام، كما فقدان الطاقة والشعور بالتعب.