هل المشروبات الغازية تسبب الإجهاض عند النساء، يوصى بتوخي الحذر عند تناولها خلال الحمل القهوة ومصادر الكافيين، فقد حذرت العديد من الأبحاث والدراسات من بعض المخاطر التي قد تسببها كثرة تناول القهوة ومصادر الكافيين بشكل خاص كالشاي والمشروبات الغازية وخاصة الكولا السوداء حيث تعمل على ارتفاع نسبة الإجهاض بشكل كبير جدا، تابع التفاصيل للتعرف علي المزيد.
هل المشروبات الغازية تسبب الاجهاض
هذا السؤال يحتاج إلى إجابة، مع معرفة بعض التفاصيل عن المشروبات الغازية وعلاقتها بالجنين ومدى تأثيرها عليه، ولكن بشكل عام يمكن القول بضرورة توخي الحذر عند تناول هذه المشروبات لأنها مؤكدة. أنها ستؤذي طفلك عند إساءة استخدامها.
تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من الكافيين، وكذلك بنسب جيدة من السكريات، وكلاهما، إذا تجاوزت الكمية العادية المحددة، قد يسبب ضررًا شديدًا لطفلك، بما في ذلك إبطاء عملية النمو أو خطر الإجهاض وفقدان الحمل. الجنين بالفعل.
لكن في حالة الاستخدام المعتدل لهذه المشروبات، بالإضافة إلى تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم جسمك وبالتالي جنينك، يمكن القول أنه ليس من الشائع إلحاق الأذى بالجنين نتيجة لذلك، فهو مجرد يعني عدم المبالغة في ذلك، والحفاظ على حد معقول.
المشروبات الغازية
تتكون المشروبات الغازية من عدة عناصر، بعضها ضار والبعض الآخر ليس كذلك، لكنها تحتوي أساسًا على نسب عالية من السكريات والمحليات الصناعية، وتحتوي على كمية كبيرة من الكافيين، بالإضافة إلى عدة مكونات أخرى. أكثر من مفيد.
في كثير من الحالات الصحية يُمنع الناس من استخدامه لما له من آثار ضارة عليهم، كما ينصح الأطباء باستمرار بالحد من استخدامه، ومحاولة استبداله بمزيد من المشروبات الطبيعية، كل هذا يتعلق بالظروف الطبيعية بشكل عام، مما يدل بالطبع على مدى حساسيته وأهمية زيادة الحذر والحذر في حالة وجود جنين
حقيقة أن البيبسي يسبب الإجهاض
أما حقيقة أن هناك دراسة تثبت أن البيبسي مرتبط بالدرجة الأولى بإجهاض الأجنة، فلا توجد دراسة مثبتة تؤكد ذلك بالفعل، ولكن هناك عدة مؤشرات أخرى تربط الأطباء بحدوث ضرر على الجنين، مثل لأن تلك المشروبات قد تعيق عملية النمو الطبيعي للجنين، وبالتالي تؤثر على الجنين. الوزن والحجم السلبي للجنين، فقد يتسببان في حدوث ولادة مبكرة.
وهذا يبين لنا أن هناك آثاراً سلبية على الجنين، يمكن أن تزيد من عوامل الإجهاض وفقدان الجنين، لذلك لا بد من حصرها قدر الإمكان، واتباع تعليمات الطبيب في كيفية تناولها بالرغم من ذلك. التخلي عنها والإقلاع عنها تمامًا هو الحل الأفضل لك ولطفلك.
فقط هناك دراسة تشير إلى أن النساء اللائي يستهلكن معدلات تصل إلى 200 ملليغرام أو أكثر عرضة للإجهاض مرتين مثل الأمهات الأخريات اللائي لا يستهلكن هذه النسب، وبالتالي فإن شرب المشروبات الغازية يزيد من احتمالية حدوث ذلك.
تعريف الإجهاض
وهي عملية يفقد فيها الجنين قبل إتمامه 20 أسبوعًا في بطن الأم، وقد تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وهو سبب أهمية تلك الفترة بالنسبة للأم، وزيادة العناية بها. وتجنب كل ما قد يسبب مشاكل للحمل، والتخلي عن كل عادات الحياة الضارة. للأم، التي قد تكون العامل في عملية الخسارة هذه.
تشمل العادات التي قد تسبب الإجهاض في حياة الأم تناول الأطعمة غير المفيدة والابتعاد عن النظام الغذائي الصحي وشرب الكحوليات والتدخين وتعاطي المخدرات، كما أن مجهود الأم الشاق هو سبب لذلك.
لذلك يلزم الراحة التامة للمرأة خلال تلك الفترة وخاصة الأشهر الأولى منها، وعدم حمل أوزان ثقيلة. كما تعتبر السمنة المفرطة من المخاطر وبعض الأدوية المضرة بالأجنة، ومشاكل صحية في جسم الأم مثل الاضطرابات الهرمونية أو مشاكل الغدة مثل الغدة الدرقية.
محتويات المشروبات الغازية
ترجع مخاطر الإجهاض الذي قد يحدث نتيجة شرب المشروبات الغازية إلى وجود عناصر ضارة بصحة الأم، وهي كالتالي
- المُحليات الصناعية (السكر) الألوان المُضافة عند وجود نسب بسيطة من كل منها لا تسبب خطرًا، ولكن عندما تزداد الكمية في الجسم فإنها تصبح ضارة لطفلك خاصة بنسب السكرين والسكرالوز والأسبارتام.
- الكافيين تحتوي المشروبات الغازية على مادة الكافيين ليست صغيرة، لذلك عند تناولها بكميات كبيرة، سيكون طفلك في خطر، لأنها تسبب لك الأرق وتقلل من مستويات الكالسيوم في الدم، وبالتالي تقلل النسب التي ينمو طفلك ويتغذى بها. على، ويتلف أسنان وعظام الجنين.
- السعرات الحرارية العالية بغض النظر عن حقيقة أنها لا تمد الجسم بأي فائدة غذائية، فهي تزيد من السعرات الحرارية في جسمك مما يجعلك قادراً على زيادة الوزن مما قد يسبب مشاكل للجنين.
الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية
والضرر الذي يلحق بالأم وجنينها بعد تناول المشروبات الغازية بنسب كبيرة يتمثل في الآتي
- تمنع السعرات الحرارية الطاقة التي تحتاجها الأم للتحرك وبالتالي تحدث حالة من الخمول.
- قد يزيد من معدلات الإصابة بمرض السكر لدى الأم، وذلك نتيجة لتعدد السكريات الضارة في المشروب.
- تضرر عظام الأم وكذلك آلام المفاصل.
- تضرر المعدة ووجود حرقة فيها ويزيد من حدوث ارتجاع المريء.
- – نقص الكالسيوم الذي يعمل على بناء عظام الجنين كذلك.
- تلف الأسنان وتآكلها عند الأم.
- يزيد من حالة الجفاف بالجسم نتيجة إعاقة عملية امتصاص الماء.
- إن اكتساب الأم للوزن الزائد يزيد من الضغط على الجنين.
- تشعر الأم بالامتلاء الوهمي نتيجة الغازات التي تسببها في المعدة، وبالتالي يقل مصدر الغذاء الذي يعيش عليه الجنين.
- يزيد من احتمالية تعرض الجنين لمشاكل في تنظيم سكر الدم في سن مبكرة.
- الإضرار بالدورة الدموية للأم.
- حدوث بعض التشوهات الجنينية.
- زيادة مستويات الأملاح في الجسم، وخاصة الدم، لأن الكافيين في المشروب يزيد من إدرار البول.
- إعاقة عملية النمو وتكوين الجنين في وزن صحي وطبيعي.
مشروبات ضارة أخرى
كما توجد بعض المشروبات الأخرى التي ينصح الأطباء الأمهات بالإقلاع عنها أو تقليلها قدر الإمكان لأنها قد تسبب الإجهاض أو تشوه الجنين أو تعطيل نظامه الصحي، ومنها ما يلي
- عصير الأناناس والبابايا يحتويان على إنزيمات تزيد من تقلصات الرحم وتسبب النزيف وفقدان الجنين.
- اليانسون يحتوي على المستضد الذي يسمم المركز العصبي للجنين ويسبب العديد من التشوهات ويعيق عملية نموه مما يزيد من احتمالية فقدانه.
- عرق السوس والمريمية يعملان على خفض مستويات السكر في الدم مما قد يتسبب في حدوث أزمات قلبية أو جلطات في المخ وبالتالي موت الجنين.
- القهوة والشاي تحتوي جميعها على مستويات عالية من الكافيين، والتي ذكرنا مدى خطورتها على الجنين، والشاي الأخضر هو الأقل في هذا النوع من المشروبات من حيث احتوائه على مادة الكافيين، ولكنه يحتوي أيضًا على مادة الكافيين.
- الزنجبيل أو القرفة يحتويان على مادة الكومارين التي تتسبب في فتح عنق الرحم وتسبب النزيف وبالتالي الإجهاض.
مشروبات الحمل الصحية
بعد أن كشفنا عن الضرر الذي قد تسببه المشروبات الغازية وبعض المشروبات الأخرى، إليك بيان بالمشروبات التي ينصح بها المختصون أثناء الحمل لتعويض ما هو ضار، ولكن قبل تناولها يجب استشارة الطبيب المختص كذلك لعملها. تأكد من أنها لا تشكل تهديدًا لحالتك
- الحليب مصدر مهم للكالسيوم، صحي وآمن تمامًا لك ولطفلك.
- شاي الليمون أو النعناع مشروبات طبيعية آمنة للأجنة ولطيفة على الأمهات.
- العصائر الطبيعية من الفاكهة التي لا تضر بك (العصائر) تزيد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الطبيعية لك ولطفلك.
- الماء تعتبر المياه الطبيعية النقية من أفضل ما يمكن تناوله باستمرار بشكل عام، وللحوامل وصحة أجسامها وأطفالها، وينصح بشرب حوالي 1 2 لتر في اليوم.
العادات عدو شرير للرجل، وقد تضر الأمهات المعتاقات على بعض الممارسات الضارة بأطفالهن أثناء الحمل، لذلك من الضروري محاولة التخلي عن العادات الضارة، ومنها الإكثار من تناول المشروبات الغازية لصحتك وحماية طفلك.