إن فوائد الشوكولاتة للجنس تجعلها من مصادر زيادة القدرة الجنسية لدى النساء والرجال، فهي سبب لتحفيز الشعور بالسعادة حول العالم، سواء تم تناولها بشكلها الخام أو من خلال إدخالها. إحدى الوصفات، لذلك سنعرض لك اليوم كل تلك الفوائد التي يمكنك الحصول عليها بمجرد تناول قطعة واحدة من الشوكولاتة المفضلة لديك.
فوائد الشوكولاتة للجنس
تعتبر الشوكولاتة منبهات اللذيذة للدماغ لإنتاج كميات أكبر من هرمون السعادة المعروف باسم السيروتونين، وبالتالي يمكن القول أنها تساعد بشكل كبير في تحسين المزاج والقضاء على حالات الاكتئاب التي تؤثر بالتأكيد على الأداء الجنسي، وقد تكون السبب الرئيسي وراء ذلك. سبب الشعور بالبرودة والإحجام عند النساء أثناء الجماع، بالإضافة إلى أنه يعتبر أحد أسباب سرعة القذف لدى معظم الرجال في المقام الأول.
كما أن محتوى السكر والبروتين داخل الشوكولاتة يزود الجسم بكمية كبيرة من الطاقة التي يحتاجها أثناء العلاقة الحميمة نتيجة لذلك المجهود البدني الذي يتطلب نشاطًا.
يؤدي تناول الشوكولاتة إلى مستويات أعلى من الرغبة والإثارة والرضا الجنسي، وفقًا لدراسة من جامعة إيطالية نُشرت في مجلة الطب الجنسي، حيث عانى المشاركون الذين تناولوا مكعبًا واحدًا على الأقل من الشوكولاتة يوميًا من زيادة الرغبة الجنسية وتحسن بشكل عام الوظيفة الجنسية من أولئك الذين لم ينغمسوا فيها. .
وبذلك يمكن القول أن فوائد الشوكولاتة للجنس هي تلك الفوائد التي تعود على الجسم عند تناولها وما لها من تأثير على الجهاز التناسلي سواء للرجال أو النساء ومنها
- يزيد من مستوى السيروتونين في الدم الذي يفرز بكثرة بعد تناول الشوكولاتة، وهو موصل العصب الذي يقلل من معدل سرعة القذف عند الرجال.
- تعمل الشوكولاتة على تحسين الحالة المزاجية، خاصة عند تناولها قبل الجماع.
- يساهم في تعزيز تلك المواد التي يفرزها الدماغ وهي مواد كيميائية تزيد من الشعور بالنشوة بعد الجماع.
- يحتوي على حمض يعرف باسم حمض الأرجينين الأميني، بالإضافة إلى الفلافينول، والذي يعتبر من أدوية الفياجرا.
- تعمل هذه السكريات والنشويات ومحتوى البروتين في مكونات الشوكولاتة على زيادة الطاقة فور تناولها.
- تعمل الحالة النفسية لكلا الزوجين على تحسين انتصاب الرجل بشكل كبير، وخاصة الشوكولاتة الداكنة.
- يعزز عمل الأوعية الدموية وصحة القلب مما يزيد من كفاءتها.
الفوائد العامة للشوكولاتة
فوائد الشوكولاتة كثيرة، وخاصة المنعشة، ومن المعروف أن الشوكولاتة أنتجت لأول مرة من قبل حضارة أمريكا الوسطى، وبحلول الوقت الذي وصل فيه الأوروبيون إلى أمريكا، كان الكاكاو يستخدم لصنع الصلصات والمشروبات الحلوة والمرة، ومن المعروف أن دور الشوكولاتة في تحسين الوظيفة الجسدية يرتبط بتحسين الحالة المزاجية. تحفيز إفراز هرمونات معينة
- وجد بعض الباحثين أن مستهلكي الشوكولاتة يعيشون عامًا أطول من أولئك الذين لا يأكلون الشوكولاتة، بينما وجد آخرون أنها تمنع تنكس الخلايا والسرطان.
- ثبت أن البروم الموجود في الشوكولاتة يحارب تسوس الأسنان وهو أكثر فعالية من الفلورايد في تقوية التركيب البلوري للأسنان ضد البكتيريا المنتجة للحمض المرتبطة بتآكل الأسنان.
- يمكن للشوكولا أن تخفض ضغط الدم. تساعد مركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو على التحكم في توتر الشرايين عن طريق زيادة كمية أكسيد النيتريك في الدم. أظهرت الدراسات أن الشوكولاتة الداكنة فعالة كعقار مضاد لارتفاع ضغط الدم، لأنها تساهم في راحة الشخص وتوازنه.
- يمكن أن تقلل الشوكولاتة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 50٪، وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 10٪، وخطر الوفاة المبكرة بنسبة 8٪.
- تعمل الشوكولاتة على تحسين الدورة الدموية في الدماغ بعد 2-3 ساعات من تناولها.
- تعمل مركبات الفلافونويد على توسيع الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسمح بأقصى تدفق ممكن للدم (بما في ذلك الأكسجين)، حتى يتمكن الدماغ من مقاومة التعب والإرهاق والشيخوخة.
الشوكولاته الداكنة تخفض نسبة الكوليسترول في الدم
أظهرت الدراسات مؤخرًا أن مسحوق الكاكاو يقلل من مستوى الكوليسترول السيئ في الجسم. لأن أكسدة الكاكاو قد تتسبب في تلف أنسجة الجسم، بينما الكاكاو يساعد على زيادة الكولسترول الجيد لأن الكاكاو يحتوي على مضادات الأكسدة.
الشوكولاتة الداكنة تخفض ضغط الدم
تعتبر الشوكولاتة الداكنة رائعة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنها يمكن أن تخفض ضغط الدم عن طريق تناول قطعة من الشوكولاتة كل يوم، حيث تساعد الفينولات على خفض ضغط الدم.
قد تقلل الشوكولاتة الداكنة من خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون 100 جرام من الشوكولاتة يوميًا لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب، لذا فإن تناول الشوكولاتة يمكن أن يحمي القلب ويقويه.
تعمل الشوكولاتة الداكنة على تحسين مستويات السكر في الدم
الشوكولاتة الداكنة غذاء مفيد لمرضى السكر لأنها ترفع مستويات السكر في الدم وتقلل من الإصابة بمرض السكري.
أظهرت الدراسات أن مركبات الفلافونويد الموجودة في الشوكولاتة تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي، والذي بدوره يساهم في مقاومة الأنسولين، مما ينظم مستويات السكر في الدم.
الشوكولاتة الداكنة لتحسين صحة الدماغ
لأن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مركبات تحتوي على مضادات الأكسدة، يمكن أن تكون مفيدة لصحة الدماغ، وقد أظهرت بعض الدراسات أهمية الشوكولاتة في علاج الالتهابات في الجسم.
أظهرت الأبحاث أيضًا أن الشوكولاتة لها تأثيرات كبيرة على وظائف المخ، مثل تعزيز عمليات الذاكرة والتركيز، وتكمن فوائدها للدماغ في قدرتها على تقليل حدوث السكتات الدماغية.
يمكن أن يقلل أيضًا من الاكتئاب، وقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة الداكنة هم أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من أولئك الذين لا يتناولونها.
كما ثبت أن فوائد الشوكولاتة الداكنة تقلل من أعراض مرض باركنسون، حيث يساعد الكافيين الموجود بها في الحفاظ على هرمون الدوبامين الموجود في أدمغة هؤلاء المرضى.
من الأفضل تناول الشوكولاتة باعتدال، حيث أن الإفراط في تناولها يمكن أن يسبب تشنجات ورجفات، لذلك ينصح بتناول قطعة واحدة في اليوم.
كما تظهر الأبحاث أهمية تناول الشوكولاتة الداكنة للوقاية من مرض الزهايمر الذي يصيب الأشخاص فوق سن السبعين، وتصف الأشخاص المصابين بهذا المرض بأنهم نسوا كل شيء عنهم.
تكمن فائدة الشوكولاتة في أنها يمكن أن تقلل من حدوث هذا المرض، حيث أن الكاكاو الموجود في الشوكولاتة يمكن أن يقلل من مخاطر الأمراض التنكسية العصبية المرتبطة بالعمر.
فوائد الشوكولاتة للرجال
من فوائد الشوكولاتة للجنس للرجال بشكل خاص أن لها العديد من الآثار الفعالة في علاج العديد من المشاكل التي تؤثر على العلاقة الجنسية، ومنها
- تساعد الشوكولاتة على تنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على تحقيق النشوة الجنسية.
- يساعد على زيادة قوة انتصاب القضيب.
- علاج الضعف الجنسي لدى الذكور.
- زيادة وقت الجماع.
الفوائد الجنسية للشوكولاتة للنساء
تناول الشوكولاتة له دور كبير في تحسين الشعور الجنسي عند النساء أيضًا، حيث يزيد من قدرتهن على الاستمتاع بالجماع من خلال الشعور بالاسترخاء ويحفز الجسم كله حتى يصل إلى الشعور بالنشوة الجنسية.
بالرغم من أن الشوكولاتة لها فوائد عديدة للجسم، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ظهور العديد من الآثار السلبية والمضاعفات الضارة بوظائف أعضاء الجسم.