أسباب وجع القلب عند الحامل، فترة الحمل من أهم وأصعب الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها، على الرغم من طبيعة عملية الحمل إلا أن المرأة في تلك الفترة تكون عرضة للمخاطر الصحية أكثر من غيرها، لذلك ينوه الأطباء بكثرة على ضرورة إعتناء المرأة بصحتها عناية دقيقة تشمل العناية بالمرأة وجنينها، ومن اكثر الأعراض التي تظهر على النساء أثناء الحمل وجع القلب بين الحين والآخر، فما هي أسباب وجع القلب أثناء الحمل، هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
أسباب وجع القلب أثناء الحمل
هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة الحامل تعاني من وجع القلب، وبالتالي فإن هذا يؤثر على صحتها كثيرًا أو على صحة جنينها، ومن أهم أسباب وجع القلب عند المرأة الحامل
1- فقر الدم
تحدث هذه الحالة عندما تكون نسبة الهيموجلوبين عند المرأة الحامل منخفضة نتيجة نقص الحديد المنتج في خلايا دمها نتيجة تغذية الجنين بهذه النسبة حيث يصاب 40٪ من النساء الحوامل بفقر الدم بسبب الحمل، كما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.
2- عدم إتباع نظام غذائي
عندما تتجاهل المرأة الحامل تناول أطعمة متوازنة يؤدي ذلك إلى نقص كبير في المركبات في الجسم، وتجدر الإشارة إلى أن هذه المركبات يجب أن تكون متوفرة في جسدها لتغذية الجنين، مما يجعل هذا النقص في المركبات أحد أهم المركبات. أهم أسباب وجع القلب عند النساء الحوامل.
3- زيادة حجم الجنين
تظهر المشكلات المتعلقة بالقلب لدى المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة، نتيجة زيادة حجم جسم المرأة، بالإضافة إلى ضغط رحم الجنين على الشرايين المؤدية إلى القلب.
4- ضعف القلب
من أسباب وجع القلب عند الحامل قد يكون ضعف عضلة القلب نفسها، وهذا يحدث نتيجة الحمل الزائد عليها من قبل الأم والجنين، حيث أن قلب المرأة الحامل هو العضو الرئيسي. مسؤولة عن ضخ الدم في جسمها وجسم الجنين.
5- الإصابة بأمراض القلب
عندما تعاني الأم من مرض في القلب أو الشرايين، يعتبر حملها حملًا خطيرًا، لذلك يجب مراقبة الألم الذي قد يصيب القلب في جميع مراحل الحمل.
6- ابذل الكثير من الجهد
قد تبذل المرأة الحامل مجهودًا كبيرًا وشاقًا لا يتحمله قلبها، مما يسرع من معدل ضربات القلب، وهو من أسباب وجع القلب عند المرأة الحامل.
7- تسارع ضربات القلب
عندما يبدأ الحمل بالظهور لدى المرأة، يكون نبض قلبها أسرع من المعتاد، بسبب حالتها الصحية في هذا الوقت، وإذا أهملت المرأة الحامل هذا العرض عندما تزداد، فهذا يؤدي إلى وجع في القلب.
8- الإجهاد والانفعالات اليومية
تتعرض المرأة الحامل للكثير من عوامل التوتر والانفعالات خلال يومها سواء في المنزل أو في العمل مما يساعد على رفع ضغط الدم لديها مما يؤثر على كفاءة عمل القلب.
9- تقلبات المزاج عند الحامل
تعاني المرأة الحامل من تقلبات مزاجية متكررة، نتيجة الاضطرابات الهرمونية والنفسية التي تحدث في أجسامها، مما يجعلها تشعر بألم في القلب، وتؤثر على كفاءته.
10- استلق على ظهرك
عندما تستلقي الحامل على ظهرها، يضغط الجنين على الشرايين التي تصل القلب، مما يسبب اختلافات في ضربات القلب وهو من أهم أسباب وجع القلب عند المرأة الحامل، خاصة في الثلث الأخير منه.
تشخيص وجع القلب أثناء الحمل
عندما يرتفع معدل ضربات القلب أو يصبح مضطربًا، أو يحدث أي وجع قلب بسبب أحد أسباب وجع القلب لدى المرأة الحامل، يقوم الطبيب بإجراء العديد من الفحوصات للتأكد من أسباب الألم باتباع إحدى الطرق التالية
- الفحص البدني يقوم الطبيب بفحص جسم المرأة الحامل والتعرف على سبب وجع قلبها أثناء فحص حالة جنينها.
- تخطيط صدى القلب عندما لا يجد الطبيب أي شيء، يطلب من المرأة إجراء مخطط صدى القلب، للتعرف بشكل أكثر دقة على أسباب الألم التي تعاني منها المرأة الحامل.
- تصوير الصدر بالأشعة السينية يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية لمعرفة ما إذا كان هناك شيء خاطئ في القلب قد يكون سببًا لهذا الألم.
- مخطط القلب الكهربائي هذا الفحص هو الأكثر دقة عندما تريد التعرف على النشاط الكهربائي للقلب، وسبب دقاته غير المنتظمة.
- فحص هولتر إذا لم يقدم الفحص الكهربائي ما يشتبه به الطبيب، تلجأ المرأة إلى فحص هولتر الذي يشخص اضطرابات معدل ضربات القلب في غضون 24 ساعة، كما يساعد في التعرف على نبضات قلب الجنين إذا لزم الأمر.
معالجة وجع القلب أثناء الحمل
بعد التعرف على أسباب وجع القلب عند المرأة الحامل، يصف الطبيب المعالج العلاج المناسب للسبب الموجود باتباع عدة خطوات لعدم الإضرار بالجنين في بطنها، وهي كالتالي
- حالة إصابة القلب يتابع الطبيب حالتها ويصف لها العلاج المناسب دون الإضرار بالجنين، وذلك للعمل على ضبط نبضات قلب الألم ضمن الحالة الطبيعية للجسم.
- مرحلة الثلث الأخير من الحمل يطلب الطبيب من المرأة الحامل الراحة التامة، لتقليل ضغط الرحم على شرايين القلب، مما قد يعمل على تهدئة حالة وجع قلبها.
- فقر الدم يصف الطبيب العديد من الأدوية التي تحتوي على نسب عالية من الحديد لتعويض الفاقد، وكذلك لرفع نسبة الهيموجلوبين فيها. وهذه الأدوية هي (حبوب – حقن – نقل دم) بحيث لا يؤدي ذلك إلى مشاكل للجنين.
- التغذية السليمة الطبيب الذي يتابع حالة الحامل يصف لها النظام الغذائي المناسب، ويعطيها الكثير من المكملات الغذائية لتخطي مرحلة الحمل بنجاح وتقليل معدلات وجع القلب.
- الراحة التامة ينصح العديد من الأطباء الحوامل، عندما يكون هذا هو سبب وجع القلب، بأخذ قسط من الراحة التامة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل للحد من اضطرابات القلب والولادة بسهولة دون التعرض لمشاكل في القلب.
- الحالة المزاجية إذا كانت الحالة النفسية أو المزاجية هي سبب وجع القلب، يصف الطبيب بعض العلاجات التي تساعد على تهدئة الحامل للتخلص من أسباب وجع القلب فيها.
منع وجع القلب أثناء الحمل
هناك العديد من الطرق التي يمكن للمرأة الحامل القيام بها للوقاية من أسباب وجع القلب عند المرأة الحامل، والتي من خلالها تستطيع الحفاظ على حالتها طوال فترة الحمل دون أي ألم عند اتباع الطرق التالية
- عدم بذل مجهود كبير حتى لا يؤثر على القلب لبذل المزيد من الجهد.
- تجنب تدخين السجائر أو الجلوس في مدخن.
- ممارسة الرياضة التي لا تشكل مجهوداً مفرطاً للحامل.
- إن تناول الأطعمة المتوازنة يقي من (السكري – ارتفاع الكوليسترول – وضغط الدم).
- اجلس واسترخي في أوضاع مريحة حتى لا تضغط على الجنين.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- مارس تمارين اليوجا والتنفس العميق.
- حافظ على ترطيب الجسم وليس الجفاف.
- الحفاظ على وزن صحي لا يؤثر على صحة الجنين وأمه.
- التقليل من تناول الكافيين والمنشطات التي تتناولها المرأة الحامل.
- تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية لتجنب انخفاض نسبة السكر في الدم.
- الحفاظ على حالة نفسية متوازنة حتى لا يتأثر القلب بهذه المشاعر.
- متابعة الحمل مع طبيب مختص للمحافظة على حالة الأم وجنينها.
- متابعة حالة الحامل مع الطبيب عند إصابتها بمرض في القلب.